Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
53 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1410 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 39.21g | Carbs: 171.22g.
Breakfast: Сахар, Сахар, Сахар. Lunch: Печень Куриная Жареная, Шампиньоны Жареные, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные, Слобода Майонез Семейный Провансаль. Dinner: Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка", Свежий Ряд Чечил Спагетти, Сахар, Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка". Snacks/Other: Свежий Ряд Чечил Спагетти, Мандарины, Красный Октябрь Конфеты "Нива", Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Красный Октябрь Конфета Ласточка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anneta94's Weight History
|