Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
102.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1324 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 105.41g | Carbs: 99.05g.
Breakfast: Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Кофе Латте (Обезжиренное). Lunch: Красный Яр Булочка Домашняя с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesaavdeeva16's Weight History
|