Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1680 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 178.40g | Carbs: 113.18g.
Breakfast: Newa Nutrition Кекс Ванильный, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Snaq Fabriq Snaqwell, Голден Яблоко , Яблоко, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Sporty Печенье "Тоффи", Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Иван-Поле Смесь для Приготовления Маффинов "Шоколадный Маффин" без Сахара . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|