Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
53.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
987 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 51.57g | Carbs: 58.89g.
Breakfast: Момо Арахисово-Кокосовая Паста, Орехи Кешью, Малина (Несладкая, Замороженная), Lazur Сыр с Голубой Плесенью, Геркулес Монастырский. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Бразильские Орехи, Редис, Дорадо. Dinner: Ореховичи Арахис Антонович в Молочной Шоколадной Глазури. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaSladkii's Weight History
|