Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
96.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1542 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 57.47g | Carbs: 218.16g.
Breakfast: Евроопт Киви, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Банан. Lunch: Батон Нарезной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Villa Dini Сок Манго-Кокос, Капибара Роллы Бонито, Nestlé Хрутка Батончик Конфета с Суфле и Молочной Начинкой. Dinner: Картошка Вареная, Лук, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Здравушка Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Полезные Продукты Get It Батончик Злаковый Малина и Чиа, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Морковь. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaveta1864's Weight History
|