Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
92.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
888 kcal
|
Fat: 28.26g | Prot: 96.15g | Carbs: 57.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Грейпфрут, Зеленый Листовой Салат, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|