Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1854 kcal
|
Fat: 89.08g | Prot: 154.21g | Carbs: 150.82g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Мой Белок Яичный , Zero Соус Медово-Горчичный , Artfruit Авокадо ХАСС, Белая Дача Микс Цезарь (Романо Айсберг), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Кухня на Районе Кето Киш с Курицей и Брокколи, Кухня на Районе Куриный Оладушек с Брокколи . Dinner: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили в Вафельном Стакане, Artfruit Авокадо ХАСС, Zero Соус Медово-Горчичный , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Микс Цезарь (Романо Айсберг), Куриное Филе. Snacks/Other: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили в Вафельном Стакане, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|