Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
100.6 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1399 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 61.78g | Carbs: 207.13g.
Breakfast: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Докшицкий Хлеб Тостовый Нежинский, Чай. Lunch: Евроопт Банан, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Макароны с Маслом. Dinner: Савушкин Кефирный 1,5%. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Персик-Манго 2%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|