Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1259 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 52.15g | Carbs: 156.85g.
Breakfast: Магнит Банан, Абсолютно для Всех Геркулес, Варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Европа Кабачковая Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Самокат Детский Творог 5%, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|