Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 41.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1438 kcal
|
Fat: 71.02g | Prot: 91.11g | Carbs: 92.45g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриные Грудки (Жареные), Лента Морковь Корейская, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Лакомо Сливки 10%, FitnesShock Cocos. Dinner: Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Жареная Картошка, Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|