Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
2918 kcal
|
Fat: 97.81g | Prot: 100.58g | Carbs: 408.67g.
Lunch: Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, ВкусВилл Биточки Куриные с Сыром. Dinner: Окей Груша Конференс, Виноград. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|