Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
736 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 59.97g | Carbs: 28.77g.
Breakfast: Просто Форель Слабосоленая, Санта Бремор Чука, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Нори, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Магнит Крабовые Палочки Снежный Краб, Solvie Protein Biscuits Кокос. Lunch: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, METRO Бекон Сырокопченый, Семушка Кедровые Орехи, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло Канолы, Капуста, Черкизово Эскалоп Сочный с Пряными Травами. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс_дзен's Weight History
|