|
31/05
Грудь 96
Талия 89
Живот 108
Бедра 110
|
78.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1296 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 68.17g | Carbs: 143.64g.
Breakfast: Знаменский Ветчина по Швейцарскому Рецепту, Бутерброды с сыром, Салат помидоры огурцы. Lunch: куриная печень с рисом. Dinner: Клубника (Замороженная с Сахаром), Обычные Блины. Snacks/Other: Roshen Milk Chocolate Батончик с Начинкой . more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
|
julia.user12345's Weight History
|