Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1129 kcal
|
Fat: 48.03g | Prot: 84.09g | Carbs: 101.66g.
Breakfast: Магнит Банан, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Real Сырники Классические. Lunch: SPAR Котлета Куриная Нежная , Цветная Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь. Dinner: Лента Купаты Куриные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babytree's Weight History
|