Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
1585 kcal
|
Fat: 75.94g | Prot: 69.37g | Carbs: 148.21g.
Breakfast: Маркет Перекресток Сыр Гауда Ломтики, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Viola Сыр Сливочный, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. Lunch: Хайнц Сырный Соус, Селяночка Греча, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Сладкий Красный Перец, Милка Милка с Туком. Dinner: Bombbar Natural Bar Coconut. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AalpacaA's Weight History
|