Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2023:
|
1292 kcal
|
Fat: 52.41g | Prot: 91.25g | Carbs: 85.58g.
Breakfast: Николаевские Сыроварни Сыр Моцарелла для Пиццы, Помидоры, Яйцо, Фикс Прайс Mexican De Tortilla. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кабачковые Оладьи 210123, Пекинская Капуста, Помидоры. Dinner: Помидоры, Кубанская Буренка Сметана 15%, Вино Красное Сухое, Куриная Грудка Отварная, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Сырная Долина Сыр Король Эдуард 50%, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.tsys's Weight History
|