Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
1486 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 90.57g | Carbs: 150.99g.
Breakfast: Bootybar Crunch Coconut Cookies, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, ВкусВилл Ежевика Свежая, Здоровая Семья Кэроб Порошок Необжаренный, Образ Жизни Голозерный Овёс . Lunch: Котлеты из куриного фарша, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Гречка. Dinner: Перловка с морковкой и луком, Петелинка Голень с Кожей . Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Alpro Кокосовое Молоко Barista. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolyachina.natalya's Weight History
|