Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
2311 kcal
|
Fat: 127.25g | Prot: 102.73g | Carbs: 183.60g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Соевый Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Глория Сосиски Кроха, Гречка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Греческий Салат. Dinner: Магнит Пельмени, Славянка Конфеты "Ананасная Долина". Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makota_888's Weight History
|