Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
542 kcal
|
Fat: 28.46g | Prot: 40.05g | Carbs: 32.67g.
Breakfast: Чай, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Чай. Lunch: Чай, Лента Варенье Вишневое без Сахара, Станция Молочная Творог 5%. Dinner: Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка. Snacks/Other: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|