Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
1612 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 120.05g | Carbs: 151.92g.
Breakfast: Кукурузный Крахмал, Магнит Банан, Полевское Творог Деревенский 5%, Данон Творог Мягкий 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Now Foods Омега-3, Вологодское Яйцо. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лук, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриное Филе. Dinner: Сало, Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|