Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
1347 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 102.80g | Carbs: 147.28g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Tchibo Кофе Gold Selection, Сахар, Сметанин Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Чай с Лимоном, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр-Бор Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вероника Бабьева's Weight History
|