Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
1347 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 56.93g | Carbs: 102.48g.
Breakfast: Окраина Буженина из Курицы, Овощное Рагу, Молоко. Lunch: Махеевъ Соус Цезарь, Плов с Курицей, Молоко. Dinner: Кировский Печенье К Кофе, Банан, Махеевъ Соус Цезарь, Куриный Рулет, Багет. Snacks/Other: Ратимир Колбаса Вареная Чайная, Багет, Ратимир Колбаса Вареная Чайная, Багет, Останкино Сосиски Сливочные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya Depp's Weight History
|