|
лан, в нб взвесилась
|
43.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
789 kcal
|
Fat: 31.13g | Prot: 66.52g | Carbs: 51.56g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Яйцо, Перекресток Голубика, Перекресток Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Гречка Отварная, Каждый День Российский Сыр Новый, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Chikalab Chikabar Coconut. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|