|
вот и подошёл к этапу, когда вес остановился. не знаю что делать🤷🤷🤷
|
85.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
1847 kcal
|
Fat: 109.28g | Prot: 95.54g | Carbs: 119.51g.
Breakfast: Салат из Крабовых Палочек, Сыр-Бор Сыр Российский, Принцесса Ява Чай Каркаде. Lunch: Вареное Яйцо, Борщ со Свининой. Dinner: Виктория Булгур с Мясом и Овощами, Перекресток Мясо по-Французски. Snacks/Other: Виктория Булгур с Мясом и Овощами, Мандарины, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Слабак85's Weight History
|