Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
2207 kcal
|
Fat: 121.85g | Prot: 69.75g | Carbs: 207.59g.
Breakfast: Торт Наполеон. Lunch: Окей Печеночники, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Магнит Банан. Dinner: Торт Наполеон, Gusto Икра из Баклажанов, Тавр Сосиски Итальянские с Сыром Пармезан. Snacks/Other: Магнит Банан, Хек Отварной, Торт Наполеон. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|