Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2023
|
78.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
812 kcal
|
Fat: 34.85g | Prot: 56.83g | Carbs: 64.59g.
Breakfast: Обожайка Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Ичалки Сыр Голландский. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Фрау Марта Кукуруза Особо Сладкая. Snacks/Other: Каждый День Желе. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scary owl's Weight History
|