Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2023
|
85 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
1349 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 45.93g | Carbs: 192.60g.
Breakfast: Бисквитный Двор Торт Рыжик Медовый , Сыр Камамбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Кофе с Молоком. Lunch: Изюм (без Косточек), Сыр Камамбер, Принцесса Ява Чай Зелёный, Curtis Чай Зеленый, Зеленый Чай, Макдоналдс Кетчуп, Плов со Свининой. Snacks/Other: Содовая Вода, Вода, Вода с Лимоном. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|