Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
1116 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 26.47g | Carbs: 132.48g.
Breakfast: ВкусВилл Десерт Павлова, Leti Мюсличенье Классическое, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Ашан Гранат, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***я стройняшка***'s Weight History
|