Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
699 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 46.49g | Carbs: 41.25g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Чай, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Свекла Вареная, Глобус Морковь Отварная, Говядина Отварная. Lunch: Чай, Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка. Dinner: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Чай. Snacks/Other: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Чай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|