Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2023:
|
1626 kcal
|
Fat: 90.08g | Prot: 63.55g | Carbs: 137.30g.
Breakfast: Верховье Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко Виноград Брусника, Кофе с Сахаром, Вкусвилл Филе Сайды под Овощным Маринадом. Lunch: Шоколад. Dinner: ВкусВилл Трубочка Вафельная Белая Сгущенка, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, ВкусВилл Колбаса Домашнего Копчения Варено-Копченая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат "Греческий". Snacks/Other: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Творог Пластовой 14%. more...
|
steady weight
|
|
Anna Blankita's Weight History
|