Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2023:
|
1586 kcal
|
Fat: 77.93g | Prot: 36.91g | Carbs: 183.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Камамбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский. Lunch: Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Greenfield Зеленый Чай, Принцесса Ява Чай Зелёный, Curtis Чай Зеленый, Twix Twix Солёная Карамель, Курица (Жареная в Панировке), Жареный Картофель, Лимонад. Dinner: Помидорка Томаты в Собственном Соку. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|