Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
525 kcal
|
Fat: 32.52g | Prot: 24.15g | Carbs: 32.20g.
Breakfast: Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Ферреро Роше, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
sasha^meow's Weight History
|