ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦'s Journal, 14 Jan 23

Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2023
103 kg Lost so far: 23 kg.    Still to go: 33 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 January 2023:
2800 kcal Fat: 102.46g | Prot: 80.23g | Carbs: 141.01g.   Breakfast: Лента Шаурма Мини, Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок. Lunch: Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Фазер Хлебцы Шведские, Viola Сыр Сливочный Плавленный, Yelli Суп Ирландский из Перловки с Тыквой, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Виски, Лента Салат Провансаль. Snacks/Other: Изюм. more...
Losing 0.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.