Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
2179 kcal
|
Fat: 103.77g | Prot: 108.38g | Carbs: 203.35g.
Breakfast: Сахар, Кириешки Кириешки Baguet Копченый Лосось, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Шоколад, Рыбное Меню Шпрот Копчёный в Томатном Соусе. Dinner: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Рис Вареный, John West Легкий Обед с Тунцом, Лаймом и Черным Перцем, Гармония Сметана 20%, Скит Майонез Провансаль 67%. Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Булка из Теста с Закваской, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Домик в деревне Молоко 3,5%, Дымов Ветчина для Завтрака, Перекресток Арбуз, Козий Сыр (Твердый), Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|