Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2023
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
1223 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 55.72g | Carbs: 115.59g.
Breakfast: Конфета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Ржаной Хлеб, Бекон (Жареный), Вареное Яйцо. Lunch: Шоколад, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Куриная Печень, Тушеные Овощи. Snacks/Other: ВкусВилл Булочка с Творогом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|