Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2023
|
47.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
1166 kcal
|
Fat: 52.41g | Prot: 81.85g | Carbs: 90.11g.
Breakfast: Sante Go On Energy Батончик, Sertop Сыр Плавленный Чеддер, Куриное Филе на Гриле, Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Сыр Гауда, Київхліб Студентські Рогалики З Посипкою, Суп с Фрикадельками. Dinner: Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Яверовна's Weight History
|