Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
892 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 50.02g | Carbs: 63.22g.
Breakfast: Almak Карбонад Президентский , Яичница, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Курабье, Lindt Шоколад 85% Какао, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Треска Отварная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla42643's Weight History
|