|
🙀😳🙀😲🙀😳🙀😲 первая неделя + 3 кг 👿
|
95.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
2768 kcal
|
Fat: 161.68g | Prot: 151.19g | Carbs: 182.10g.
Breakfast: Фили-Бейкер Эклер, Жареная Свиная Отбивная, Макфа Гречка на Воде, Angel Cakes Драники. Lunch: Фили-Бейкер Эклер. Dinner: Тысяча Озер Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Жареная Свиная Отбивная, Гречка Вареная. Snacks/Other: Сыр Колбасный, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Банан. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|