Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2023
|
49.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
975 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 44.49g | Carbs: 101.37g.
Breakfast: Золотой Ключик Ириска, Принцесса Ява Чай Зелёный, Партия Еды Пшенная Каша с Тыквой . Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Пельмени (Жареные, с Мясом). Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Магнолия Шампиньоны с Сыром , Жизнь Март Шампиньоны Запечённые, Самбери Тефтели с Рисом , Активиа Биойогурт Чернослив, Леовит Козинаки Подсолнечник, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bang chan's babygirl's Weight History
|