Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
1324 kcal
|
Fat: 82.28g | Prot: 51.00g | Carbs: 99.94g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Край Каравай Ржаное Чудо, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком, Семья Миндаль Сушеный , Грецкие Орехи, Магнит Банан, Белый Замок Сметана 15%, Белый Замок Творог 5%. Dinner: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Лента Мясо по-Французски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaKrynina's Weight History
|