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700日目
変わらず
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50.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2023:
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1276 kcal
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Fat: 33.13g | Prot: 70.09g | Carbs: 180.47g.
Lunch: 大新食品株式会社 もちあられ, 白菜, にんにく, 株式会社 波里 お米の粉, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 染野屋 こだわりこんにゃく, 生姜, 卵, 大根, ニンジン. Dinner: 豚コマ, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 白菜, エリンギ, 株式会社 染野屋 おから, 生姜, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. more...
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steady weight
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glovetosaori's Weight History
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