Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2023
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
1268 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 72.13g | Carbs: 128.45g.
Breakfast: Сладкая Булочка с Корицей, Финик, Кофе с Молоком, Невская Сушка Сушки Маковые. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата. Dinner: ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|