Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2023
|
82.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
760 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 39.46g | Carbs: 34.98g.
Breakfast: Бондюэль Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Фермерский 45%, Молоко. Lunch: Молоко, Махеевъ Соус Цезарь, Жареная Картошка, Окраина Буженина из Курицы. Dinner: Останкино Сосиски Сливочные, Ратимир Колбаса Вареная Чайная, Куриный Рулет. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya Depp's Weight History
|