Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
1506 kcal
|
Fat: 69.58g | Prot: 81.90g | Carbs: 129.83g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Norven Форель Слабосоленая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кухня на Районе Гречневый Суп. Dinner: Винни-Пух Торт Медовый, Магнит Салат Фунчоза с Курицей, Norven Форель Слабосоленая, Бутерброд с Маслом, Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Just Food Суп Гречневый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Webgirla's Weight History
|