|
Я не сбивалась с питания. Но чувствую голод. Это странно. Даже не голод, а просто желание что-то схомячить. Мечтаю о сырниках, которые лежат дома и ждут своего часа.
|
64.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
980 kcal
|
Fat: 78.52g | Prot: 54.03g | Carbs: 14.38g.
Breakfast: Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Белый Город Сметана 20%, Мираторг Бекон для Завтрака, Яйцо, Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Азбука Крыма Сыр, Творог 9%, Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо. more...
|
steady weight
|