Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2023
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
2129 kcal
|
Fat: 107.62g | Prot: 134.87g | Carbs: 158.71g.
Breakfast: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Вайт Коконат Баттер, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Варенье из Смородины, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Рестория Шеф Сырники Классические. Lunch: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Суп Овощной, Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Рестория Шеф Сырники Классические, Solvie Печенье Mocca Latte, Сливочное Масло, Хлеб из Цельной Пшеницы. Dinner: Solvie Печенье Mocca Latte, Сыр Российский, Помидоры, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|