Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2023
|
36.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
337 kcal
|
Fat: 2.43g | Prot: 37.99g | Carbs: 42.19g.
Breakfast: Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Цветная Капуста на Пару, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Банан. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AriVIZ[151]'s Weight History
|