Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2023
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
1868 kcal
|
Fat: 108.80g | Prot: 107.94g | Carbs: 114.27g.
Breakfast: Финик, Невская Сушка Сушки Маковые, Кофе с Молоком. Lunch: Капучино, Гастроном Чизкейк Творожный с Фруктами, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|