Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1865 kcal
|
Fat: 90.34g | Prot: 56.09g | Carbs: 213.65g.
Breakfast: Киви, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ремит Сало Белорусское Гост, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Ремит Пельмени Руколепные Царские. Dinner: Киви, Банан, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Жареная Картошка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.Anisiforova's Weight History
|