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Einen schönen 2. Advent wünsch ich Euch
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56 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2014:
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1095 kcal
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Fat: 43.30g | Prot: 76.91g | Carbs: 98.91g.
Breakfast: Stockmeyer Putenbrust Mild Geräuchert, Ferdi Fuchs Bunte Gemüsewurst, Kerrygold Butterkäse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Roggenkrüstchen. Lunch: Gänsefleisch, Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: REWE Bio Emmentaler Gerieben, Stockmeyer Putenbrust Mild Geräuchert, Rührei. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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